הרכב תזונתי של לחמניה קלה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
200 קלוריות | 36 גרם | 10 גרם | 2 גרם | 20 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 1.6 מ"ג | 54 מק"ג | 1 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 51 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
138 מ"ג | 1 מ"ג | 660 מ"ג | 176 מ"ג | 0.6 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
6.2 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות